2017年2月20日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 recross_wpw スタッフコラム ~春~ 2月に入り、暦の上では春になります。 しかし、春といえば花粉症の季節です。 日本の花粉症患者は約80%がスギ花粉が原因と言われています。 食事で花粉症の症状を軽くさせることができます。 その一つとしてヨーグルトがあります […]
2016年12月15日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 recross_wpw スタッフコラム ミカンの効能 寒い日が続きます。 我が家では今年もコタツにミカンの季節になりました。 ミカンはただ美味しいだけではなく、風邪予防や美肌効果、がん予防、 骨粗しょう症予防、疲労回復、便秘解消など様々な効能があるそうです。 冬の健康のパー […]
2016年10月13日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 recross_wpw スタッフコラム ロコモティブシンドロームって? 皆さん、ロコモティブシンドローム(ロコモ)という言葉を聞いた事がありますか? 最近では、TVのCMなどで聞かれるようになりましたね。 「加齢に伴う運動機能の低下や運動器疾患によって 歩行や立ち座りなどの移動機能が低下し、 […]