2016年7月5日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 recross_wpw スタッフコラム 夏バテ対策 梅雨が明ければいよいよ夏本番です。 暑さや紫外線が苦手な私にとって少し憂鬱な季節です。 夏バテ対策として、 ・栄養価の高いものを食べる ・室内での過ごし方を工夫する ・ぐっすり眠ってその日の疲れをとる などが言われていま […]