冬の気温の低下によって冷え性気味になると、 足の攣りが起こりやすくなります。 そこで今回は、こむら返りについてです。 こむら返りとは、主にふくらはぎに起こる筋肉痙攣の総称です。 原因として、筋肉におけるカリウム、カルシウ […]