数年ぶりに風邪をひいてしまい、自己管理が甘く、 思いのほか長引いてしまいました。 これから秋冬に向けて寒暖の差があり、空気も乾燥してきますので、 改めて風邪予防について調べてみました。 手洗い、うがいは基本ですが、 トイ […]

今年は例年にも増して猛暑でしたが、 気づいたら、朝晩は肌寒くなってきています。 もうすぐ秋ですね。 様々な果実が実り、木々も紅葉し、過ごしやすい季節がやってきます。 「〇〇の秋」と言えば色々なものが思い浮かびますが やは […]