８月も終盤を迎えますが、まだまだ暑い日が続きそうです。 暑さからくる夏の疲れもたまって、夏バテ気味になっていませんか？ そんな時にはウナギだけではなく、豚肉もお薦めです。 ビタミンＢ１が不足すると、疲労物質が体内に蓄積さ […]