いよいよ夏本番。暑い季節になりました。 暑い日が続くと、食欲が落ちたり、疲れがなかなか取れなかったり・・・ それらの原因として、体内の水分・ミネラルの不足による脱水症状や、 食欲の低下による栄養不足、 暑さと、エアコン等 […]