8月も終盤を迎えますが、まだまだ暑い日が続きそうです。
暑さからくる夏の疲れもたまって、夏バテ気味になっていませんか?

そんな時にはウナギだけではなく、豚肉もお薦めです。

ビタミンB1が不足すると、疲労物質が体内に蓄積され
疲れがたまり易くなります。

豚肉には、このビタミンB1が多く含まれているため
夏バテの時などには効果が期待できます。

豚肉と共に、ニンニクやニラ、玉ねぎ等を一緒に摂取すると
より疲労回復効果を得られます。

是非お試しください!

(リハビリ助手)